بارداری و زایمان
تست بارداری را می توانید از داروخانه خریداری نمایید. فروشگاه های بزرگ مواد غذایی نیز تست بارداری می فروشند.
اقداماتی که در صورت حامله بودن باید انجام دهید عبارتند از:
- از مرکز بهداشت مادران (äitiysneuvola) وقت بگیرید.
- وقتی 154 روز، یعنی تقریباً 5 ماه ازآغاز بارداری گذشته باشد، از مرکز بهداشت گواهی بارداری دریافت خواهید کرد. برای دریافت کمک هزینه ها و مرخصی زایمان از کلا، به این گواهی نیاز دارید.
- حداکثر دو ماه پیش از زمان محاسبه شده زایمان، از کلا درخواست کمک مادری (äitiysavustus) کنید.
- اگر شاغل هستید، حداکثر دو ماه پیش از این که مرخصی زایمان شما آغاز شود، به کارفرما بطور کتبی اعلام کنید.
- حداکثر دو ماه پیش از آغاز مرخصی بارداری، این مرخصی را از کلا درخواست کنید.
از مرکز بهداشت مادران وقت بگیرید
وقتی که متوجه می شوید که باردار هستید، با مرکز بهداشت مادران (äitiysneuvola) یا مرکز امور خانواده (perhekeskus) شهر محل اقامت خود تماس بگیرید. اگر شهر محل اقامت شما در فنلاند ثبت گردیده (kotikunta)، می توانید از خدمات مرکز بهداشت مادران یا مرکز امور خانواده شهر خود استفاده کنید. خدمات مرکز بهداشت برای شما رایگان است.
برای کسب اطلاعات بیشتر در این مورد، به صفحه شهروندی در فنلاند در سایت اینترنتی InfoFinland مراجعه کنید.
پناهجویان نیز می توانند از خدمات مرکز بهداشت مادران استفاده کنند. می توانید در زمانی که بدون داشتن اجازه اقامت در فنلاند سکونت دارید نیز از خدمات مرکز بهداشت مادران استفاده کنید، ولی در این صورت معمولاً مجبور خواهید بود هزینه های مربوطه را خودتان پرداخت کنید.
پرستار در مرکز بهداشت سلامت شما و نوزاد را پیگیری و کنترل می کند. مرکز بهداشت شما را برای دوران بارداری و زایمان امن، راهنمایی می کند. در این مورد که چه خدماتی در فنلاند برای خانواده های دارای فرزند وجود دارد نیز اطلاعات مهمی به شما داده می شود.
هر دو والد نوزاد می توانند به مرکز بهداشت بیایند. در صورت تمایل می توانید یک شخص کمکی را نیز همراه خود بیاورید.
در صورتی که به مترجم نیاز دارید، پرستار مرکز بهداشت می تواند برای ملاقات با شما مترجم سفارش دهد. مترجم باید بزرگسال باشد.
گواهی بارداری
در صورتی که از کارفرمای خود درخواست مرخصی بارداری می کنید، برای آن به گواهی بارداری نیاز دارید. وقتی حداقل 154 روز، یعنی تقریباً 5 ماه ازآغاز بارداری گذشته باشد، این گواهی را از مرکز بهداشت دریافت خواهید کرد.
زمانی که می خواهید از کلا درخواست کمک مادرانه (äitiysavustus) و یا پول مادرانه (äitiysraha) کنید نیز به این مدرک نیاز دارید.
جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد مرخصی های خانوادگی، به سایت InfoFinland و صفحه تعطیلات و مرخصی ها مراجعه نمایید.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد کمک هزینه های کلا، به سایت InfoFinland و صفحات کمک های مخصوص در طول دوران بارداری و کمک پس از تولد کودکمر اجعه کنید.
مراکز خصوصی بهداشت مادران
در فنلاند مراکز خصوصی بهداشت مادران نیز وجود دارد. در نظر داشته باشید که استفاده از خدمات درمانی بخش خصوصی، رایگان نیست.
برای کسب اطلاعات بیشتر در این مورد، به صفحه خدمات درمانی فنلاند مراجعه کنید.
در زمان بارداری ویتامین دی مصرف کنید
در فنلاند از نور خورشید و غذا، به مقدار کافی ویتامین دی دریافت نمی کنید، چون هوا در زمستان تاریک است. ویتامین دی بویژه در زمان بارداری مهم است، چون کمبود آن می تواند موجب آسیب به نوزادتان گردد. هنگام بارداری، قرص های ویتامین دی مصرف کنید.
برای کسب اطلاعات بیشتر، از مرکز بهداشت مادران محله خودتان سؤال کنید.
ختنه کردن دختران و بارداری
اگر شما ختنه شده باشید، می توان بر روی شما عمل جراحی باز کننده (avausleikkaus) انجام داد. این عمل باعث می شود که معاینات در دوران بارداری آسان تر گردد. زایمان نیز برای شما راحت تر خواهد بود. این عمل جراحی می تواند پیش از بارداری، در مرحله میانی بارداری و یا در زمان زایمان انجام شود.
پرستار مرکز بهداشت از شما خواهد پرسید که آیا ختنه شده اید یا خیر. مهم است که این موضوع را بیان کنید تا پرستار بداند که شما را برای عمل جراحی باز کننده بفرستد.
زایمان
معمولاً زنان در فنلاند در بیمارستان زایمان می کنند. از مرکز بهداشت مادران سؤال کنید که در کدام بیمارستان زایمان خواهید کرد.
اگر شهروندی در فنلاند داشته باشید، زایمان هزینه های زیادی برای شما در بر نخواهد داشت.
والد دیگر نوزاد می تواند در اتاق زایمان حضور داشته باشد. در صورت تمایل می توانید از یکی از اقوام یا دوستان خود هم بخواهید که در زایمان حضور داشته باشد.
اکثریت خانمهای باردار در فنلاند، به طور طبیعی زایمان می کنند. زایمان طبیعی در اغلب موارد امن ترین روش زایمان است. در صورتی که زایمان طبیعی امکان پذیر نباشد، پزشک در مورد عمل سزارین تصمیم گیری می کند.
اگر از زایمان میترسید، درباره ترس خود در مرکز بهداشت صحبت کنید. برای ترس از زایمان می توان بعنوان مثال از پلی کلینیک ترس از زایمان (synnytyspelkopoliklinikka) کمک دریافت کنید.
معمولاً پس از زایمان چند روزی با نوزاد خود در بیمارستان می مانید. والد دیگر یا شخص کمکی می تواند برای کمک به شما کل روز را در بیمارستان باشد. در صورتی که نخستین فرزند خود را به دنیا می آورید، شخص کمکی شما می تواند معمولاً شب ها را نیز در بیمارستان بماند.
زمانی که برای زایمان به بیمارستان می روید، لباس گرم کافی برای نوزاد تان، برای زمانی که او را از بیمارستان به خانه می برید، همراه خود داشته باشید. در صورتی که قصد دارید نوزاد را با خودرو به خانه ببرید، صندلی امن نوزاد باید در خودرو موجود باشد.
ترجمه در موقع زایمان
زمان دقیق زایمان را نمی توان از پیش دانست. به این دلیل ممکن است حضور مترجم در زایمان دشوار باشد.
برخی از مراکز مترجمین در روزهای آخر هفته و غروبها و شبها نیز خدمات ارائه می کنند. آگاهی بیشتر درباره خدمات ترجمه در شهرستان خود را می توانید از مرکز بهداشت دریافت کنید.
برای مطالعه بیشتر درباره خدمات ترجمه به سایت اینترنتی InfoFinland و صفحه آیا به مترجم نیاز دارید؟، مراجعه کنید.
هنگامی که کودک به دنیا آمده است.
در صفحه هنگامی که کودک در فنلاند متولد می شود اطلاعات مهمی در این مورد که شما چه مسائلی را پس از تولد کودک باید انجام دهید، وجود دارد. در این صفحه، اطلاعاتی از جمله در مورد ثبت کودک در سیستم اطلاعات نفوس، لیست نام های فنلاندی و تأمینات اجتماعی کودک وجود دارد.
کمک در کارهای نوزاد
در صورتی که احساس می کنید بدون کمک نمی توانید از پس کارهای نوزاد بر آیید، می توانید در خانه اولیه (ensikoti) مراقبت از کودک را یاد بگیرید. در این مورد از مرکز بهداشت مادران محله خودتان سؤال کنید. باید از شهرداری محل اقامت خود برای مراجعه به خانه اولیه گواهی دریافت کنید.