芬兰人的生活方式

平等和法制是芬兰社会重要的价值观。所有芬兰社会成员人人平等并享受同等法律权利。有关平等和无歧视的更多信息，请查看InfoFinland上的人人平等和性别平等。

男女平等

芬兰法律规定男女平等。芬兰的女性一般都参加工作，已生育的女性亦是如此。男性和女性共同抚养孩子并承担家务劳动。

信任

芬兰人通常都会信任他人并且信任国家行政机构。芬兰社会也提倡民主和言论自由。人人都有权参加社会活动。芬兰保障居民的言论自由。

个人主义

与许多其它文化相比，芬兰文化更加强调个人主义。芬兰的许多立法都充分保障个人自由。

个人空间

芬兰人还很注重自己的隐私和个人空间。通常会鼓励年轻人独立，并搬出家独自生活。

诚信和准时

芬兰社会推崇诚信。做到言而有信并讲真话非常重要。准时对于芬兰人来说也很重要。请务必准时赴约，一定不要迟到。若预约会见政府官员或医生，请确保一定准时赴约。若预约时间为12点，请稍微提前到达，如果12：10到达，你就迟到了。

中庸

许多芬兰人提倡中庸。人们不会在群体中表现自己，也不会大声讲话或夸奖自己。能够注意他人并认真聆听别人的讲述也是良好的习惯。工作和勤劳也是重要的社会价值观。

自然环境

自然环境对芬兰人来说至关重要。许多芬兰人都喜欢在大自然里放松，例如远足和采摘浆果。在芬兰，人人都拥有自然享受权。法律规定，人人都可在自然中自由活动，并非一定需要事先获得地主的许可。有关自然享受权的更多信息，请访问InfoFinland上的 户外运动。

正式场合中握手是常用的问候方式。男女之间也可握手。好友和亲戚之间也会通过拥抱表达问候。芬兰一般不行亲吻礼。

与他人交谈时，一定要看着对方的眼睛。在芬兰，直视对方可以表现谈话人的诚恳。

芬兰通常不使用敬称。与陌生人和同辈交谈时都不使用敬称。只有在特定正式场合才使用敬称。和老年人交谈时则最好使用敬称。

芬兰人喜欢开门见山的交谈方式。芬兰人的谈话方式直接明了。芬兰人说话的诚信度很高，您话语的真实性不会被怀疑，您应该做到言行一致。

与芬兰人交谈时，可能会遇到冷场。沉默冷场并非坏事儿，而是一件很自然的事儿。遇到冷场时，您不必打破沉默。

大声交谈是不雅行为，可能会认为具有威胁性。

插话也是不礼貌的行为。芬兰人通常等到对方讲完以后才发言。

人们通常不会公开表现自己的情绪。在公共场合大声讲话是不礼貌的行为。

芬兰饮食和其他欧洲国家类似，常见食材包括肉类、鱼类、土豆、大米和意大利面等。素食也渐渐地流行起来。人们通常一天吃两顿热食，午餐和正餐。成年人也经常饮用牛奶。

和许多国家相比，芬兰的午餐时间较早，单位和学校的午餐时间通常是11-12点。晚餐时间通常是下午五点。

芬兰提倡健康饮食。黑麦面包和各种杂粮粥也是芬兰饮食文化的重要组成部分。芬兰的不同地区有着不同的饮食文化。拉普兰地区多吃驯鹿肉，而沿海地区则多吃鱼。饮食文化也在不断变化着。意大利面和亚洲美食文化也不断在芬兰出现。

托儿所向少年儿童提供餐食。学校免费提供餐食，学生无需自带食品。

芬兰人喝很多咖啡。庆典活动中都会提供咖啡。单位开会也会提供咖啡。

芬兰的酒精饮料价格昂贵，并有严格的年龄限制。食品超市中仅出售低度酒精饮料。高度酒精饮料由国家控制的Alko出售。酒驾是违法行为，可能会受到严厉的处罚。

和许多国家相比，在餐厅用餐比较昂贵。餐厅提供的酒水价格也很高。若您不想表达特别感谢，不必付小费。

桑拿是芬兰文化的重要组成部分。桑拿的目的是洗浴和放松，所以净桑时请保持安静。许多芬兰人每周都净桑。家庭成员、友人和商业伙伴都可一同净桑。男女通常在不同的时间净桑。净桑时一般不穿任何衣服。净桑时，通常应该使用桑拿垫。

芬兰的半独立房屋和独立房屋中通常有桑拿房。新建的大多数楼房里，每户都有独立的桑拿房。老式楼房里也通常设有公用桑拿房，每月缴纳费用后，可预约使用。

去芬兰人家做客时，应当事先通知主人。芬兰人非常注重自己的隐私和安静的环境。

芬兰人不在家里穿鞋，去做客时应在门口脱掉鞋子是礼貌的行为。您也可询问主人是否可以穿着鞋子。