Hamilelik ve doğum
Hamilelik testini eczanelerden satın alabilirsiniz. Büyük marketlerde de hamilelik testi satılır.
Hamile olduğunuzda:
- Doğum kliniğinden randevu alın.
- Hamileliğiniz en az 154 gün, yani yaklaşık 5 ayı doldurduğunda, anne ve çocuk sağlığı merkezinden hamilelik raporu alabilirsiniz. Kela'ya destek ve hamilelik izni için başvuru yaparken bu rapora ihtiyacınız olacak.
- Annelik yardımı için, beklenen doğum tarihinden en geç 2 ay önce Kela'ya başvuru yapın.
- Eğer çalışıyorsanız, doğum iznine ayrılmadan en geç 2 ay önce işvereninize yazılı beyanda bulunun.
- İzniniz başladıktan sonra en geç 2 ay içinde hamilelik ödeneği için Kela'ya başvurun.
Annelik danışmanlığından randevu alın
Hamile olduğunuzu fark ettiğinizde, bölgenizdeki anne ve doğum kliniği (äitiysneuvola) veya aile merkezi (perhekeskus) ile iletişime geçin. Finlandiya’da ikamet yeriniz varsa anne ve doğum kliniği ve aile merkezinin hizmetlerinden yararlanabilirsiniz. Klinik hizmetleri için ücret ödemenize gerek yoktur.
Daha detaylı bilgi için InfoFinland'in Finlandiya ikametgâhı sayfasına göz atın.
Sığınmacılar da anne ve doğum kliniği hizmetlerinden yararlanabilir. Oturma izniniz olmadan Finlandiya'da bulunsanız bile anne ve doğum kliniğinin hizmetlerinden yararlanabilirsiniz, ancak bu durumda masrafları genellikle kendiniz ödemeniz gerekir.
Klinikte hemşire sizin ve bebeğinizin sağlığını kontrol eder. Kliniklerde, güvenli hamilelik ve doğum hakkında bilgi verilir. Ayrıca çocuklu aileler için Finlandiya’da ne tür hizmetler olduğu hakkında da önemli bilgiler edinirsiniz.
Bebeğin her iki ebeveyni de kliniğe gelebilir. Ayrıca isterseniz size destek olabilecek birini de çağırabilirsiniz.
Tercümana ihtiyacınız varsa klinik hemşiresi randevular için tercüman ayarlayabilir. Tercüman reşit olmalıdır.
Hamilelik raporu
İşvereninize doğum izni başvurusunda bulunursanız, bunun için hamilelik raporuna ihtiyacınız vardır. Bu raporu, hamileliğiniz en az 154 gün, yani yaklaşık 5 ayı doldurduğunda, anne ve çocuk sağlığı merkezinden alabilirsiniz.
Kela'ya annelik yardımı ve hamilelik ödeneği başvurusu yapabilmek için de bu rapora ihtiyacınız olacak.
Aile izni hakkında daha detaylı bilgi için InfoFinland'in Tatiller ve izinler sayfasına göz atın.
Kela'nın maddi destekleri hakkında daha detaylı bilgi için InfoFinland'in Hamilelik süresince destek ve Çocuğun doğumundan sonra sağlanan destek sayfalarına göz atın.
Özel annelik danışmanlıkları
Finlandiya’da özel annelik danışmanlıkları da vardır. Özel sağlık hizmetlerinin ücretli olduklarını göz önünde bulundurun.
Daha fazla bilgi için şu sayfayı okuyun: Finlandiya’da sağlık hizmetler.
Hamilelik boyunca D vitamini takviyesi alın
Karanlık kış mevsimi sebebiyle Finlandiya'da güneş ışığı ve gıdadan yeterli miktarda D vitamini alamazsınız. D vitamini eksikliği bebeğinize zarar verebileceğinden, D vitamini özellikle hamilelik boyunca oldukça önemlidir. Bu nedenle hamileliğiniz boyunca D vitamini tableti alın.
Daha detaylı bilgi için anne ve doğum kliniğine danışın.
Cinsel organın kesilmiş olması ve hamilelik
Cinsel organınız kesildiyse, size açma ameliyatı yapılabilir. Bu ameliyat hamilelik sürecindeki muayenelerin yapılmasını kolaylaştırır. Ayrıca daha kolay doğum yaparsınız. Açma ameliyatı hamilelikten önce, hamileliğin ortasında ya da doğum sırasında yapılabilir.
Danışmanlığın sağlık hemşiresi cinsel organınızın kesilip kesilmediğini soracaktır. Buna cevap vermeniz, sağlık hemşiresinin sizi açma ameliyatına yönlendirebilmesi için önemlidir.
Doğum
Finlandiya’da kadınlar genelde hastanede doğum yaparlar. Annelik danışmanlığından hangi hastanede doğum yapıldığını sorun.
Finlandiya ikametgâhınız varsa, doğum yapmak sizin için çok pahalı değildir.
Doğuma bebeğin diğer ebeveyni de gelebilir . İsterseniz başka bir akrabanızı veya arkadaşınızı da çağırabilirsiniz.
Finlandiya’da annelerin çoğu normal doğum yapar. Bu genelde en güvenilir yoldur. Normal doğum mümkün değilse, sezaryen konusunda doktor karar verir.
Doğum yapmaktan korkuyorsanız, bu konu üzerinde danışmanlıkta konuşun. Korku için örneğin, doğum korkusu polikliniğinden yardım alabilirsiniz.
Doğumdan sonra bebek ile genelde birkaçgün hastanede kalınır. Diğer ebeveyn veya size destek olan kişi size yardımcı olmak için bütün gün hastanede kalabilir. İlk çocuğunuzu doğruyorsanız, size destek olan kişinin geceyi hastanede geçirmesi de bir çok durumda mümkündür.
Hastaneye giderken yanınıza eve dönüş yolunda bebeği sıcak tutacak kıyafetler alın. Bebeği araba ile eve götürecekseniz, arabada ana kucağı olmalıdır.
Doğum sırasında tercümanlık
Doğumun tam ne zaman gerçekleşeceğini önceden söylemek zordur. Bu yüzden doğuma tercüman çağırmak zor olabilir.
Bazı tercümanlık merkezleri hafta sonları, akşamları ve geceleri de hizmet verir. Belediyenizdeki tercümanlık hizmetleri hakkında daha fazla bilgiyi danışmanlıktan edinebilirsiniz.
Daha fazla bilgi için InfoFinland sitesinin Bir tercümana mı ihtiyacınız var? sayfasını okuyun.
Çocuk doğduğunda
Çocuk Finlandiya’da doğduğunda sayfasında çocuk doğduktan sonra ne tür işlemleri yapmanız gerektiği hakkında önemli bilgiler vardır. Sayfada örneğin, çocuğun nüfus bilgi sistemine kaydı, Finlandiya isim yasası ve de çocuğun sosyal güvencesi hakkında bilgiler vardır.
Bebeğin bakımında yardım
Bebeğe bakma konusunda zorlanıyorsanız, bebeğe bakma konusunda annelik evinde alıştırma yapabilirsiniz. Konu hakkında annelik danışmanlığına danışın. Annelik evi için belediyenizden sevk almanız gerekir.